キャリアカウンセリングで何を話す？キャリアカウンセリングで話せる内容

キャリアカウンセリングで何を話すか決めておくべき？

キャリアカウンセリングは、キャリア形成の支援を目的に行われるカウンセリングです。

キャリア形成に詳しいプロのカウンセラーに、現在取り組んでいる就職活動や転職活動についてや、長期的なキャリア形成の計画について、さらには職場での悩みごとなど細かいことまで、さまざまな相談ができます。

キャリアカウンセリングの最終的な目的は、相談者の悩みを解決し、キャリア形成のために必要な助言を受けて、具体的な目標を設定し実行することにあります。

しかし、初めて相談する人にとっては「何を話せばよいかわからない」、「漠然とした悩みや不安はあるがこんな相談でもいいの？」と感じる場合もあるでしょう。

キャリアカウンセリングはキャリアに関するさまざまな相談を行う場なので、仕事やキャリアに関する話題であればどんな内容でも話すことができます。

悩みや不安を率直に打ち明け、カウンセラーの助言を受けることで、不安解消や課題解決に一歩近づくことができるでしょう。

一方で、希望している転職先や職種が決まっている、特定の経験やスキルを得るためにできる具体的な方法を知りたいなど、相談者に明確な目的がある場合には、カウンセラーと話す内容や聞きたい情報を決めておくと、キャリア実現に向けてより有意義なカウンセリングにすることができます。

キャリアカウンセリングで何を話すか事前に決めておくことで、限られた時間でも有用な情報や助言を多く得ることができるでしょう。

キャリアカウンセリングの種類で何を話すかは変わる

キャリアカウンセリングは、人材紹介会社や人材派遣会社、ハローワークなどの公的機関や企業など、さまざまな場所で実施されており、相談先やカウンセラー、サービスごとの特色によって話す内容や範囲などが異なります。

一般的なキャリアカウンセリングの流れでは、まず初めに相談者の経歴や悩みについて、カウンセラーがヒアリングを行います。

次に、相談者の経歴やスキルについての客観的な評価や、相談者が就きたい職業や業界の現状についてなど、悩みの解消やキャリア実現に向けて必要な情報を、カウンセラーが提供します。

その後、相談者とカウンセラーの間ですり合わせを行いながら、キャリア実現に向けて得るべきスキルや転職に向けて必要なことなど、具体的な目標を設定します。

キャリアカウンセリングは定期的に受けることを前提としているので、2回目以降には前回のカウンセリングで設定した目標についてどのような行動をしたか、それがどのような効果につながったかを振り返り、また次の目標を設定します。

人材紹介会社や人材派遣会社が実施するキャリアカウンセリングの場合、相談者が転職を考えていることが前提となるため、転職先の候補や、企業が人材にどのようなスキルを求めているかなど、転職に関する具体的な情報や助言を得られるでしょう。

企業内で実施されるキャリアカウンセリングの場合、カウンセラーは相談者が社内でキャリアを築き組織に貢献できるよう支援を行い、相談者個人では解決が難しい職場環境などに課題があるときには、カウンセラーが介入して改善が図られることもあります。

そのため、キャリアカウンセリングを受ける際は、得たい情報や助言、サポートなどに合わせて相談先を選択するとよいでしょう。

キャリアカウンセリングでは何を話す？

実際にキャリアカウンセリングで何を話すことになるのでしょうか。

キャリアカウンセリングで何を話すことになるのか主な内容を確認していきましょう。

客観的に見た自身の評価

自身の経歴やスキルについて、客観的な評価を聞ける機会は、そう多くはありません。

キャリアカウンセリングで客観的に見た自身の評価を聞くことで、一人では気づけない強みや弱み、適性などについて知り、自己理解を深めることができます。

転職活動やキャリア形成をする上でとても重要な情報となるので、キャリアカウンセリングではぜひ聞いておきましょう。

得ておくべき経験やスキル

キャリアカウンセリングでは、キャリア形成のために得ておくべき経験やスキルについても聞くことができます。

実現したいキャリアに向けて、自身に足りないスキルや補うべき部分を知ることで、具体的なキャリアプランを作成したり、転職の準備をしたりすることができます。

相談している時点で具体的な目標や就きたい職が決まっていなくても、いずれ行動を起こそうと思ったときにやるべきことが明確になるので、将来のために聞いておくとよいでしょう。

需要が高まっている業界や職種

人材紹介会社や人材派遣会社が実施するキャリアカウンセリングの場合、人材の需要が高まっている業界や職種についてなど、転職活動の参考になる情報を聞くことができます。

転職したいけれど希望する業界や職種についてはまだ決めていないという人や、希望する業界や職種ではどのような人材が求められているのか知りたいという人にとっても有用な情報を得ることができるので、転職を希望している場合は人材紹介会社や人材派遣会社のキャリアカウンセリングを受けるとよいでしょう。

具体的な就職・転職の相談

人材紹介会社や人材派遣会社が実施するキャリアカウンセリングでは、現在人材を募集している企業やポジションについて、具体的な情報を得たり、紹介につなげたりすることもできます。

就職や転職をしたい業界や職種が決まっている場合は、その業界や職種を専門に人材紹介や人材派遣を行っている会社を探して、キャリアカウンセリングを受けるのも一つの方法です。

キャリアカウンセリングで何を話すか決めるためにしておくこと

キャリアカウンセリングを受ける際は、まず初めに相談者の経歴についてヒアリングが行われます。

カウンセラーが相談者についてしっかり把握し、必要な助言をスムーズに受けられるよう、履歴書や職務経歴書を準備しておきましょう。

キャリアカウンセリングで話す内容は相談先によって異なりますが、どの場所でもカウンセリングの軸となるのは、相談者がどのようなキャリアを形成したいか、どのような自分になっていたいかという将来像です。

5年後、10年後に就いていたい職業や暮らしたい場所、仕事とプライベートのバランスなど、イメージできる部分だけでも考えておくことで、カウンセラーからより具体的な助言を得ることができます。

これまでの経歴と、これからのキャリアや人生について、自身の過去と未来を整理して、キャリアカウンセリングに臨むとよいでしょう。

キャリアカウンセリングから転職につなげるならSworkers

キャリアカウンセリングでは、客観的に見た自身の評価や得ておくべきスキル、需要が高まっている業界や職種について、カウンセラーと話したり情報を得たりすることができます。

転職したい業界や職種まですでに決まっている場合は、その業界に詳しい人材紹介会社などのキャリアカウンセリングを受けることで、転職先の紹介までスムーズにつなげることができるでしょう。

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Sworkersでは急成長中のスタートアップ企業やベンチャー企業を中心に、厳選した30社ほどの少数クライアントを紹介しており、企業から求められる人材やスキルについて具体的なアドバイスを聞くことができます。

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